コロナウイルスが怖くてストレス

30代/女性 - 2020/02/20

小学生2人、生後11ヶ月の母33歳です。
3人目出産を機にとにかくよく風邪を引くようになりました。
いつもなら、あーまた風邪引いたな。で終わるのですが、今コロナウイルスが流行り出して、とにかく少し喉が痛いな？咳が出るな？と感じるとすごく不安になります。
四国地方の田舎の方に住んでいて、まだ感染者は出ていませんが、時間の問題だと思うし、もし私が1番に発症したら・・・と、すごく敏感になっています。
この不安はコロナウイルスが終息しない限り続くのでしょうか？
とにかく、手洗いうがい、人混みはなるべく避け、マスク、アルコール消毒と最低限気をつけていますが、凄くストレスで疲れてしまいました。
まだ小さな子供達にも移したら・・とか、もし自分がかかってしまったら、家はどうなるのか・・など、胃が痛いです。
今現在も喉が痛くて、風邪なのか、コロナウイルスなのか不安でいっぱいです。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】