安全な期外収縮?

40代/女性 - 2007/11/26

40歳女性、エクササイズは週3〜4回、野菜・魚・鶏肉中心の食事です。高血圧で、ARBとβブロッカーを少量服用しています。

脈がドッキン、トトト、となる回数が、最近では一日に20回以上も感じるので、24時間ホルターを受けました。結果は全脈拍の2.7%も期外収縮(内訳は、英語ですみません、「Early Narrow 2370回」「Narrow Runs 133回」「Wide Beats 101回」「Wide Pairs 4回」「2 Sec Pause 2回」)がありました。主治医に、「心配はないと思うけど一応循環系医を紹介するね」と言われました。

最近特にしゃがんでものを拾ったり、立ち姿勢から床に座るだけでも、ドッキンとかトクトクがあり、その後食道の辺りから喉の辺りがずっと圧迫感があります。

トレッドミルでの早歩き、軽いジョギングなどは気持ちよくできます。筋トレは軽重量ですが、1セット終わるとふわふわすることもあります。

不整脈が頻繁になる前ですが、心エコー、トレッドミルテストをしており、心エコーでは軽いMVP以外は正常、トレッドミルテストも正常でした。

質問です。

(1) 上の結果はいかがでしょうか? 紹介された循環系医のアポが1ヶ月先なのですが、他の循環系医を探して早急にアポを取ったほうが良いのでしょうか?

(2) かがんだり、しゃがんだりする姿勢の変化によって起きる不整脈も期外収縮でしょうか?

(3) 足・腿の筋トレマシーンをしている時に、手首で脈を取ってみました。力が入る動作の時に脈がとても弱く打ちます。力を抜く動作では脈の強さが戻り、力強く打っていました。力を入れた時に脈が弱く打つのも不整脈ですか?この脈の弱さは、1セット終わった時のふわふわ感と関係あるのでしょうか?

(4) 不整脈は自律神経と関連していると聞きました。自律神経を鍛え、引き続き食生活や生活スタイルを節制すれば、この不整脈が良くなる可能性はありますか?

よろしくお願いします。