冷え性の体質改善
よくTVや雑誌などで冷え性の体質改善の特集をみますが、そもそも体質改善とはそんなに簡単に出来るものなのですか?
あと、養命酒は本当に効果があるんですか?
また、エステとかでも、エステを続けていくと、ホルモンのバランスもとれてきて、自律神経も整ってくるとか、冷え性も改善されるとか言いますが、実際のところどうなのでしょうか。
お医者さんの立場から見た意見を聞かせてください。
ちなみに私は25歳の女性ですが、17,8のころから冷え性に悩んでいます。
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