家事が億劫でやる気が出ない
person40代/女性 -
去年の4月に離婚し11歳の息子を育てるシングルマザー、もうじき49歳です。
一昨年ぐらいから寒いのに脇汗だけ凄い量が出るようになり更年期なのかなぁと思ったりていました。
今でも毎月しっかり月経がありますが、寝ても取れない倦怠感と最近は不眠。
イライラしたり落ち込んだりストレスが溜まっているのだと発散しようとしても気力がないというか。
最近は家事も億劫になりでも子供にしっかり食事を作らなければと思っても泣きながら作ったり、今年に入り食欲もなく食べる量も減り職場の人達から痩せたね〜と言われます。
具合が悪いわけでもなくただ何もやる気がないというか億劫なんです。
私はこんな怠け者なんだと悲しくて涙が出ますし、昨夜の政府の小中高の学校休業を聞いてから、不安と悲しさとででも体が動かない。
あまりのキツさに今朝職場に連絡してお休みいただきましたが何も出来ずにただただTVでコロナのことを見て聞いて泣くだけ。
こういうのを更年期と言うのでしょうか。
ただの怠け者ですか?
田舎から関東に出てきて息子と2人暮らし。周りに身内はいません。
周りは他人、なにかをお願いしたくても協力も得られない。
どうやったらやる気が出て息子と生活していけるのでしょう。
学校休みになり、どうやってこの子を育てていこうと考えてもわからず気力が出ません。
どうしたら、このキツさは取れますか?
心療内科ですか。婦人科ですか。
薬飲まなきゃ、ずっとこの状態続きますか。
教えて下さい。よろしくお願いします。
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