躁鬱の再発と今後について

person30代/女性 -

一時寛解しておりましたが、仕事上のストレスや人間関係にて再発しました。
私の意志もあり、仕事は主治医より休職または退職してはとなりましたが。治療に専念したく退職したいこと職場に伝えた所、休職明けでしたのでややトラブルになり。何とか退職出来るのですが、どうもしっくり来ません。

ただこのまま勤めていても無理がかかりますし、仕方のないことと受け止めていますが。
不安感や様々なストレスから不眠が更に強くなってしまいました。

担当医を信じてよいのか、病気を理解しようとしてくれ、お世話になっていた職場の方々の気持ちを裏切るようなこととなり。ただただ複雑な心境でしかありません。
お忙しい中、読んでいただき取り留めのない話ですみません。何かアドバイスを頂けたら幸いです

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