ビタミンＤ過剰摂取の解消法について
person30代/男性 -
ビタミンＤ過剰摂取の解消法について
3日前（2月26日）にビタミンＤのサプリを一粒飲みました。ネイチャーメイドの400I.U.（ビタミンＤ10㎍）なのですが、これを飲んで以降、ふらつきや発熱があり、36.8℃～37℃くらいの熱が今日まで下がりません。
その一粒以降は全くサプリは摂っておらず、効果があるか分かりませんがビタミンＤとカルシウムを摂らないように、魚類とキノコ類、大豆食品や乳製品を避けた食事をしております。ビタミンＣ等と違い、脂溶性のビタミンは直ぐには体外に出ないということなのですが、この状況はどのくらい続くものなのでしょうか。また、何か良い対応策はありますでしょうか。
自業自得で情けないのですが、地味に熱があって辛く、いつまで続くのか不安です。何卒よろしくお願いいたします。
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