微熱の推移、コロナの心配

40代/女性 - 2020/03/01

4日前から37.0前後の微熱があり、夜と朝にはほぼ平熱の36.4℃くらいなのですが、しばらくすると37.0℃くらいになり、日中続きます。風邪薬と抗生物質を処方され、今日の分で飲み切ります。
夜と朝に下がるため2日目には出社してしまい、帰宅後の体温を見て、コロナだったらうつしてしまったかもと大変後悔しました。
それから家でも隔離してずっと横になっているのですが、状況があまり変わらず、どうして良いか困っています。他に症状もなく熱も37℃程度のため、コロナの可能性は高くないのかもしれませんが、続いていますし隔離解除は怖いです。生理前のせいかなとも思っていたのですが、昨夜生理が来て同時に下がり、寝るまでキープしていましたが、今朝になるとやはり起き抜け36.6℃、今は37.0です。今朝はゆっくり寝ていてまだ薬を飲んでいません。
私は推定平熱36.2〜3℃で、36.7℃を超えると微熱だと思っています。
いつまで自宅待機、隔離をしたら良いのでしょうか。また原因は何でしょうか…大変不安でずっとストレスですし、あまりよく眠れません。