妊娠中のホエイプロテイン摂取について

person20代/女性 - 解決済み

妊娠26週の妊婦で、日中働いています。
昼夜のご飯はきちんと栄養バランスを考えて食べていますが、朝どうしてもご飯を食べる時間がないので、ザバスのホエイプロテインを午前中、デスクに置いてちょこちょこ飲んで昼まで繋いでいます。

妊娠中プロテインはあまりよくないとのご意見が多い中、中止した方が良いのでしょうか?
ちなみにビタミンaは入っておりません。

よろしくお願いします。

person_outlineななさん

4名の医師が回答しています

じょい 先生

婦人科

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