首のズキーンとした痛み

person 50代/女性 -

1時間前から首の後ろの左側が痛みます。
痛みは動きによってズキーンと1度痛くなる感じですが、じっとしていても脈打つ感じで痛くなることもあります。手で軽く押しても同じように痛くなることもあります。
1度だけのズキーンとした痛みで何秒も続くわけではありません。
痛くなる1時間前に座ったまま居眠りをしてしまい首が右下に垂れたままでした。
このまま様子をみてもよいものか、温めるor冷やすのか教えてください。
不安神経症なので小さなことでもとても気になります。このズキーンとする痛み方もとても不快です。
宜しくお願い致します。

person_outlineなっちさん

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