手首や手指の強張った痛み

40代/女性 - 2020/03/07

以前も質問させて頂きましたが、新たな症状が出始めたのでご相談させて下さい。
昨年2月に肩腱板損傷と診断され5か月リハビリ後一旦治癒し、今年1月再度痛みがあり整形外科へ行き注射、ロキソニンテープなどで対処していました。
その後も時折肩や腕の痛みがあれば随時、ロキソニンテープや鎮痛剤で対処し、2日もあれば痛みは治まります。

それとは別？に、これも時折ですが、右膝に痛みが出たり、両手首や両指先が強張ったような痛みが出、若干腫れてるようにも見えたりしました。
両方一緒ではなく、左右どちらかが交互に痛くなる感じです。
これも2、3日で治まったりします。

様子を見ても大丈夫でしょうか？
診て頂くなら何科でしょうか？
漢方薬で効果が出そうなものがあれば試したいのですが、やはり医師に相談してからのが良いですか？

質問が多くて申し訳ありません。