繰り返す扁桃腺炎の原因

person40代/女性 -

年に1～2回扁桃腺炎になります。

寝不足やストレスがたまったとき、食べ過ぎたあとなどになりやすいです。

耳鼻科では、白いものが付くのはウィルスではなく、菌が原因だといわれました。アデノは陰性です。

これは自分の免疫が下がり常在菌に負けるということなのが、それとも新しい菌に感染するということなのか、どちらなのでしょう。

自分の菌に負けるなら、どのように予防すればいいのでしょうか？

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