左の背中付近の地味な痛みが続いて気になっています

40代/女性 - 2020/03/09

左の背中付近の痛みで相談です。一ヶ月くらい前から、洗濯物を干す動作(左手で右のものを取るなども)で左の背中というか腰というかが痛む感じがありました。じっとしていれば痛みは全く出ません。他の日常生活や、子供のサッカーの相手をしているときも気にならないです。ただここ数日は夜、横になる瞬間(なってしまえばまた無痛)もジワンとした地味な痛みが走ります。場所はブラのアンダーバスト周囲の背中側辺りです。背中側の肋骨というか、背骨から数センチ左の肉全体というか。横になるときに痛む方を上にして、手のひら全体でそこを押すと痛みます。座っていても子どもが強くぶつかると痛いです。ただしそこをコンコン叩いても内臓に響くような痛みは出ません。この一ヶ月、子供のサッカーの相手は時おりしていました。普段全く運動をしないのに、６年生の息子の力一杯蹴った球をそれなりに蹴り返しているので(蹴るのは必ず右足)それでかなーと様子を見ているのですが、動作だけでなく横になって押したり、ふいにぶつかられると痛むので、もしや内臓なのかとも心配です。子供たちも休校中で、病院に行くのも今は難しいため、しばらく様子を見たいのですが、痛みがひどくなければ、このまま一ヶ月ぐらい様子を見て良いでしょうか？アドバイスいただけるとありがたいです。