昼夜逆転に
person40代/男性 -
新型肺炎ウイルス感染症のニュースが毎日のようにありますが、勤務先も諸々の事情により10日間の休業となりました。
様々なことを考えたり、次の日が休みとのことから、昼夜逆転の生活となり、今も寝れません。昼間はよく寝ました。
今寝れませんが、本日仕事となります。
昼夜逆転となってしまいました。今日は仕事で会社に行きます。
どうすることがもとにもどるのにベストな方法かどうかよろしくお願い申し上げます。m(__)m
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