ステロイドの免疫力低下期間

30代/女性 - 2020/03/10

治療ステップ4の重症気管支喘息もちです。
風邪かと思っていた所、喘息の発作でデカドロン2mg／日を５日間内服しました。
内服をすると、免疫力が低下して感染症にかかりやすいので気をつけて。とのアドバイスがありました。
本日で5日目ですが、今後どれくらいの期間が通常より免疫力が低下してしている状態なのでしょうか。
また、どのように過ごせば良いかアドバイスがありましたらよろしくお願いします。