胸のセルフチェックについて

20代/女性 - 2020/03/10

乳がんのセルフチェックをいつも行っているのですが、ふと、乳輪の中心付近を押すように（乳輪の茶色い部分のふちを）ぐりぐり触ると何かあるように感じました。左右差は無いように思いますが…いまいちよく分かりません。肌の部分（乳輪のすぐ外側の肌色の皮膚の部分）から乳首の方に向かって押さえるようにして触るとなにも感じません。皮膚のひきつれや、くぼみなどもありません。

いつも、ネットに書かれてあるセルフチェックの方法で調べればしこりも何もないようにしか思えないのですが、たまにちがう方法でやってみると（主に上からつまんでみたり指を押し込んでみたり）
「あれ、これしこりかな…」
と思える自体によくなってしまいます。

長々としてしまいましたが、私からの質問としては、
1 気にする必要はないのですか？？
2 乳首のすぐ近くはぼこぼこしているものですか？？
3 乳首付近はどのようにセルフチェックすればいいのですか？？
4 しこりの触り心地は一体どのようなものですか？？