身体のほてりとめまいがあります

30代/女性 - 2020/03/12

二日前から体の不調があります。
具体的には、二日前の朝から、身体のほてり？のような感覚とめまい・吐き気がありました。
これから熱が出そう、というような倦怠感と、
ほてりは特に顔がボワボワと熱い感覚で、体温は36.9度程度でした。
夜22時頃になって段々体調が良くなり、ほてりやめまいは無くなりました。
翌日は大事をとって会社を休んだのですが、特に症状は無く治ったなと思った感覚でした。

そして今日仕事に復帰したのですが、
会社に着いてからまためまいが起きています。身体のほてりは無いのですが、ふわ〜とした感覚のめまいがあり気持ち悪いです。

4日前から生理です。
昨日はずっと横になっており睡眠が不規則になったせいで、今日は5:30就寝8:00起床でした。

ここ数年排卵日の不調（めまいなど）があり、今回もそれかと思ってはいるのですが、症状が強いため不安になりました。

考えられる要因が知りたいのと、
生理周期によるものである場合、対処方法があれば知りたいです。