過眠・十分な時間睡眠をとっても日中眠い

person20代/男性 -

26歳の男です。
充分な睡眠を(6〜8時間)とっているにもかかわらず、仕事をしている最中などにウトウトしていまいます。食後は特にひどく、気付いたら居眠ってしまうこともしばしばあります。仕事中になるわけにもいかないので困っています。
また、休日は過度な時間とわかっていながら、12時間以上の睡眠をとってしまうことがよくあります。
無理矢理体を起こしたほうが良いのでしょうか。
病院に行って診断してもらったほうが良いですか？

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