左肩関節がぽこと出ている じっとしていても痛む

person60代/女性 -

今朝起きた時(6時頃)から左肩が痛み、腕を前、上、横に動かそうとしても激痛で動かせません。後方は少し痛むものの動かせます。日中は動かさなければ痛みはあまりありませんでした。その状態でなんとか介護施設での仕事をこなしましたが、帰り頃にはただ腕を下ろしているだけでもかなり痛く、それまで気がつかなかったのですが、両方の肩を比べてみると左の肩よりかなり下がっていて、左肩の関節がぽこんと前に出ています。触ると痛いです。いま午後11時ですが、痛みはさらに増し横になって静かにしていても身体を起こしても、鈍い痛みが続いています。
明日日曜でも開いている整形外科を探して行こうと思いますが、
*どんな病名が考えられるのでしょうか
*どんな検査をお願いしたら良いのか
*この痛みを鎮めるにはどうしたらいいのか
仕事もなかなか休める状況ではありません。ご回答よろしくお願い致します。

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