高齢者の冷え対策
person70代以上/女性 -
86歳の母は、骨粗鬆症で圧迫骨折を起こしてしばらく寝ていた時期があります。
その後筋肉も落ちて、あまり動き回らなくなったこともあり、電気毛布で寝ていても、毛布のあたっていないところが冷えると言い、昼間布団にもぐって温めています。最近は食後に胃腸のあたり（30年以上前に胃は全摘してますが普通に食べています）の冷えを訴え、消化不良を起こすので、あまり食事をしたくないということもあります。食事内容や生活面で同のように気を付けたらいいのでしょうか
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