小児近視の進行について

person10歳未満/男性 -

小学2年生の子供が半年ほど前に学校の視力検査をしたところ裸眼で右0.2左0.9だったのが、最近になり少し見えづらそうになったので眼科にかかったところ右0.1左0.4になってました。近視です。
家では、テレビなどは3m以上離れて1日30分まで視聴していますが、本を読むのが好きで
数年前からから1日1-2時間は平均して読んでいます。(猫背になったり、寝ながら本をよむなど姿勢も悪いです。。)
お医者さん曰く、本は30cm以上離れて読むのと、30分以上続けて読むのは避ける。
そして日常的に日光を浴びて外で遊ぶということをやることで進行を遅らせる。
というお話がありました。
また、(そのお医者さんでは処方していないですが)低濃度アトロピン点眼をしてみてはとのことでした。

前者の話は日常的に気を付けていこうと思いますが、後者の低濃度アトロピン点眼はあまり詳しくなく、ご意見いただきたいのと、回復することはないかもしれませんが何か生活していくうえでアドバイス等あればいただければと思います。

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