至急お願いします
person20代/女性 -
毎日、寝付きが悪くて困ってます
寝ようとしても、何時間寝ようとしても、体が中々寝ようとしてくれません
寝付きが悪いせいで、この前仕事を遅刻しそうにもなりました
今日は、金縛りにも合いました
寝ようとしたら、体が痺れてしまって‥
コレって睡眠障害でしょうか???
仕事に支障がでると困るので、困ってます
解答宜しくお願いします
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