胃腸炎のような症状で自宅静養する場合の注意点は
person50代/男性 -
昨夜、晩ご飯を食べた後お腹が張ったような感じがし、頻便になった後、水のような下痢が夜中続きました。明け方には晩ご飯（麻婆豆腐）も全部吐き、ようやく眠れました。今は少し落ち着いた感じです。その間、熱はずっと36度くらいで、咳や頭痛といった症状はありません。腹痛もこれと言ってありませんでした。
きょうは祝日で、休日診療の病院もありますが、ほかの風邪をもらうのが怖いので、自宅静養したいのですが、どんなものを食べたり飲んだりしたらいいでしょうか。それとも、やはり医療機関を受診した方がよいでしょうか。
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