タバコを辞める方法
person40代/男性 -
禁煙しようと何度か試みてみましたが、タバコを辞めるとふらつき感が出たりします。重度のニコチン依存症だと思います
以前、テレビではタバコを吸いたい衝動は数十秒で、それを過ぎるとおさまるそうですが
また、水を一気飲みすると良いとも聞きました。
禁煙外来も考えましたが、昔ニュースで禁煙外来で処方されたパッチか薬を服用し車の運転をしたら意識が遠退き事故を起こしたと言ってました。自分は合わない薬があります
痛み止のロブ錠、抗生物質ではニューキノロン系、フルティフォームエアゾール。これはアルコールに敏感な人はなにかしら症状が出るようで、このせいかわかりませんが少し違和感がありました
禁煙外来には関係無い薬ですが、なるべくなら薬なしで禁煙をしたいので、何か方法があれば教えてください。本数を減らす方法でもいいですのでよろしくお願い致します
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