太り過ぎ、の娘

乳幼児/女性 - 2020/03/24

2歳8ヶ月女のコの成長についてです。この程、保育園での身体測定の結果、太り過ぎと連絡がありました。
身長86.7センチ　体重14キロです。
一年間での成長幅は身長が+10センチ、体重が+3キロでした。

食べるのが好きな子で、保育園では毎回昼食、３時のおやつをおかわりするそうです。自宅では食べすぎないように味も薄めに、大皿の取り分けはせず、皿に盛ってあげています。週末のおやつは3時のみ、保育園でのおやつよりよっぽど少なく与えています。牛乳も控えめ、ジュースは特別な時のみ、お菓子は飴やグミなど与えたことはありません。自宅ではもっと食べたい！など訴える事は少なく、「これでおしまいだよ」と言うと分かってくれます。
それでも太り過ぎとなると、運動させるしかないかと思いますが平日は保育園ですし、対策は他にないものか、心配になります。また近い親族に太りやすい者がおり、太る素質は持っている気がします。何か良い策がございましたら宜しくお願い致します。