産後　頭痛こめかみが脈打つように痛い

30代/女性 - 2020/03/26

産後3週間がたち、今日の朝から頭痛がひどく家事、育児も辛い状況です。頭痛は、左側頭部だけで、こめかみの辺りが脈打つように痛いです。目の奥も疲れたように重たく、歩くたびに振動でズキズキします。今日はゆっくり休んだのですが、症状が改善されず、夜になりより悪化しました。脂汗が出るほどです。

昨日、母乳外来で母乳マッサージをうけました。その際に、肩や首のマッサージも助産師さんが行ってくれたのですが、もみかえしでしょうか。肩こりや首のこりは実感がなかったのですが、マッサージをした助産師さんいわく左側の方がこっていたらしいです。

産前から低気圧の際には頭痛が起こりますが、ここまで痛みがひどいことありません。温めればいいのか、冷やしたほうがよいのか、授乳中のため薬が飲めず困っています。どのような対応がよいでしょうか。