春先に起こる正体不明の憂鬱な気分。
person50代/男性 -
ここ２年くらい前から、３月の末から４月にかけて、凄く気持ちが落ち込みます。
週始めの月曜日の朝の凄く億劫な状態です。
普段ならば週始めに出勤しても２、３時間、もしくは昼頃までには億劫な気持ちも忘れ、普段通りの業務に取り込めているのですが、ここしばらくは億劫な気持ちが終日続いてしまいます。
その日の夜に普段飲まないお酒を飲めば気持ちも落ち着き、週半ばくらいまで同じ事の繰り返しで、週末にはケロッとしている…という状態です。
夏までにはそんな事も忘れ、何事もなかった生活を送れているのですが、春先に起こる億劫な気持ちも、気分の沈み戦線離脱したくなるきもちは何なんでしょうか？
敵の正体がわかれば、気持ちも楽になると思うので、よろしくお願いします。
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