新型コロナウイルスについて

person20代/男性 -

質問お願いします。
28才です。

新型コロナウイルスについてお聞きしたいのですが、1日前から自分は今少し微熱ぽい感じです。

食べ物や飲み物は匂いや味もします。
鼻がつまってるような感じもあります。

ですが気になってしまい常に部屋や外に出て匂いがしたり確認とかしてしまいます。部屋も常にずっと匂いがしていないと気になってしまっています。

咳も出ていません。息が苦しく呼吸がしづらいとかはないです。
鼻がむすむすやくしゃみ等あります。
自分は花粉症もちです。
朝起きると片方の鼻がつまっています。

微熱ぽい感じが出た前日に寒く外にパーカー1枚で結構外にいました。
自分はコロナでしょうか?風邪や寒暖差アレルギーのような感じでしょうか?

コロナだった場合の自宅療養とはどのようなことをすればよいのでしょうか?
心配です。

よろしくお願いします。

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