数日前から唾の量が気になります。

20代/女性 - 2020/04/01

数日前から唾が異常に出るようになりました。正しく言えば、意識してしまうようになったんだと思います。口から溢れるほどでは無いのですが、それにしても何度も出てきて飲み込んでを繰り返すのがしんどいので、（喉が苦しい感じがします。）かんぞうかんきょうとう という漢方薬に頼ろうかと思っています。（でも副作用が怖いです。）元々数ヶ月前から呼吸や瞬きなど、色々な事を意識してしまうようになってしまい苦しんでおり、それを考えないように別のことを考えてしまった結果また違うことに苦しむようになってしまったのかもしれず、検索すると毎回自律神経失調症と出てくるので、もしかしたらそうなのかな？と思い始めました。
なにか違ったもっと良い治療法があれば良いのですが、出来れば薬は最終手段として残しておきたいです。どうすれば良いでしょうか。