1型糖尿病の事

30代/女性 - 2020/04/02

今行ってる病院の先生に夜だけ血糖が低いと話をしたら
朝と昼だけ打って夜は打たないで運動して下げて下さいと言われたのですが
今寝る前に測ったら290あってノボラピッドを2単位打ったのですが効き目が出るまで寝たらダメですか？
あと1型糖尿病の病気は運動で血糖値が下がるのですか？
今医師から言われてるのは
朝　ノボラピッド注　フレックスペン3
インスリン　グラルギン　BS注ミリオペン「リリー」8
昼　ノボラピッド3

夜　運動かもしくはノボラピッド注2

この処方はあってるのか不安です

大体朝起きて測ったら180〜高い時は280ぐらいになってます。

1型糖尿病になって一年位たちました
いつも夜血糖値が高くてとても辛いです。
たまに昼も高くて仕事を早退した事もあります。
改善する方法もしくは処方があってないのであれば良い方法を教えて下さい。
お願いします。