時々自分の身体ではないような感覚になります

20代/女性 - 2020/04/02

2、3か月ほど前から下記の症状が3、4回ほど出ることがあります。
・足元がふらつく(痺れはなく、ガクガクと千鳥足のようになる)
　ただし、しっかりしようと意識すると通常通り歩ける
・目線が定まっていない自覚がある(主人には通常の目ではないと言われる)
・その時の表情が自分のものではないように感じる
・その間の記憶はあるが、はっきりとは覚えていない

症状が出た時の状況として、
アルコールは摂取していない
全て家に居る時に出る
帰宅後
運動後ではない
睡眠時間は6-8時間
激務ではなく、ストレスもそこまでない
家庭では少々ストレスあり
初回は覚えていませんが、2回目は台所で立ち仕事をしていたら始まり、3回目は長風呂をしてしまった後、そして昨晩はテレビをしばらく同じ体勢(机に肘をついて前屈みに)で観た後に立ち上がってから症状が出ました。
2回目の時は呂律も回らず支離滅裂で上手く話せませんでした。

いずれも数分後にお風呂に入ったり睡眠をすれば症状はなくなりました。
主人には、別の人格がでてきたようにおかしくみえると言われました。

片側だけの痺れなどはないので、疲れやストレスでしょうか。
耳の聞こえには問題は無さそうです。

お忙しいところ恐れ入りますが、想定される病名や改善のためのアドバイスがあればご教示ください。