昨日夜から、背中が痛く、息をするのも痛いです。
person30代/女性 -
昨日の夜にシャワーを浴びていてイスに座っていたのですが、上がる所だったので、
イスに座ったまま下に敷いてるマットを壁に立てかけようと左後ろ向いて背を倒してマットを立てかけました。
そうしたら、背中が痛くなってきて、
背中の筋肉痛になったかな？と思いつつ、寝る時にも痛かったのですが、気がつけば寝ていました。
今日も朝から背中は痛かったのですが、
痛みを感じながらもいつも通りには仕事はできましたが、帰ってきてからは
一段と背中がいたく、真ん中の骨のあたり？
が痛く、息を吸うのも痛く、吐く時は大丈夫なのですが、深呼吸をすると痛くて深くは息を吸えません。
腕を回したりするのは痛みはなく出来ます。
背中を押されるのも、痛みはなく、腕を上げたりも問題なくできます。ただ、横になると右側の背中が痛く起き上がるのが苦痛で息を吐きながらでないと起き上がれません。
背中の筋肉痛でしょうか？
湿布を貼るのは効果ありますでしょうか？
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