午前中腰を痛めました
person30代/女性 -
午前中、重いものを持とうとして左腰を痛めてしまいました。ピキっとなってそれからずっと痛くて、コルセットとモーラステープを付けていますが、椅子に座って腰を曲げた状態だと痛くないのですが、たって腰を伸ばすと痛くてゆっくりしか歩けません、、、この処置でとりあえず大丈夫でしょうか?温めた方がいいでしょうか?
障害を持つ子供が居るため週末まで病院へ行けません、、、よろしくお願い致します。
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