酸欠のような頭痛が続いている

40代/男性 - 2020/04/07

2週間前から呼吸が浅く頭痛します。大きく息を吸わないと辛い状態でした。
1週間たち浅い呼吸はなくなりましたが、ひどい頭痛がします。
頭全体がぴりぴりしびれるような頭痛です。登山中のような頭痛です。
1日中頭痛がしています。
人と会話が多いと頭痛がひどくなるような感じを受けます。
コロナウィルスが流行しているため肺炎などが心配です。
咳はほぼありません。のどがかゆい感じがします。花粉症もあるので何とも言えません。
嗅覚・味覚の変化は見られません。コロナでいう嗅覚・味覚の異常というものがどういうものかわかりませんが、なんの匂いかなんの味かの区別はつきます。
ここ2か月熱はありません。だいたい36.5前後です。時々35.5度などの低体温になります。
その時は寒気がします。
3月初めから自宅でリモートワーク仕事しているため、外にでることはほぼありませんでしたが、
3月23日に子どもの幼稚園の卒園式があり1時間ほど外に出ました。
卒園式は体育館でしたが、換気はされており、私自身マスクはしていました。
帰宅後は手洗いをし、念のためシャワーを浴びて衣服を着替えました。
ただ妻と子供は積極的に家にいるかというとそうではありません。
幼稚園や小学校にいったり、買い物にいったり、2月、3月は習い事も行っていました。
ただ、家族にはコロナの症状らしきもの（発熱、咳、倦怠感）はなさそうです。
無症状でも感染するらしいのでわかりませんが。
今日は仕事だけで人と会話をしていないからか、少し頭痛は収まり気味です。
日ごろマスクをしていたのか、両耳の付け根当たりがしびれている感じがあります。
息苦しさはなくなってきましたが、この頭痛は気にしなくても大丈夫でしょうか？
血中酸素濃度はチェッカーで調べる予定ですが、まだ機器がありません。
よろしくお願いいたします。