ストレスを感じると猛烈な眠気に襲われます。
person30代/女性 -
心的ストレスがかかると急激に眠くなります。
飲んでいる薬の種類からも察していただけるかとも思いますが、様々な心的疾患を抱えててる身です。
昔から悩んでる事の一つに心的ストレスがかかると急激に眠くなります。
気絶したこともあります。
ストレスへの耐性力が低いのだとは思いますが、自分でそれをどうしたらいいのか、どういう風に対処していけばいいのか、何かしらの指針や、仕入れた方が良い知識、本や論文などはないでしょうか？
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