微熱が続く、自室待機はいつまで？

40代/女性 - 2020/04/11

4月2日に喉の痛みと胃のむかつきがあり朝内科を受信しました。36.7ありました。診察の結果喉は赤くないとのことでトローチ、トランサミン、ナウゼリンを処方していただきました。その夜37.4(平熱は35度後半)
その後１週間37度前後を推移し、4月9日に薬がなくなること、また治まっていた喉の痛み、違和感が再発圧迫されるような感じがして再度診察時間外に受診させていただきました。血液検査、レントゲンを実施。異常数値、影もないので風邪、コロナの症状ではないのでは、熱も下がってくるでしょう、言っていただきました。むかつきは薬の副作用とのことでムコスタとメイアクトを追加していただきました。2日から自室に籠りトイレ以外は出ていません。お風呂も一度だけです。
熱が下がったとして何日後から普段通りの生活に戻ってよいのでしょうか。マスクをすれば解熱後2日ほどでいいのでしょうか。もしコロナの軽症で快方に向かっていても家族にうつすのではないか、とずっと一人でコロナのことを考えていたので精神的に参ってしまっています。咳は全くなく手足の冷えと顔ののぼせは続いています。既往歴はありません。どうぞよろしくお願いいたします。