症状と受診の目安について

person40代/女性 -

49歳 血圧やや高め 服薬なし 8日水曜日夜下痢 その後はお腹がゴロゴロしたり、鈍痛ありやや軟便 食欲あり 熱っぽいけど測ると36.5度くらいでした 日曜の今日 昼過ぎにジョギングをしていたところ5キロ走ったあたりから急に腰のあたりが重く、走るのがしんどく感じ歩き出しました。その時の心拍数は150くらいです。呼吸は苦しくなく、再度走ろうとすると体が重く結局数キロ歩いて帰宅しました。貧血のようなふらつきがありました。水分を摂り休養しました。
なんとなくスッキリしない感じでしたが、
夜食欲もあったので食事をとっていると腹痛から下痢 その後食欲がなくなってしまいました。
腹部の不快感は残るものの下痢はそのあと起こっていません。
お伺いしたいのは、なんの症状なのか、このような症状が続く場合、どのタイミングで受診したらよいか。
途中まで調子良かったのに急にしんどくなったのはなぜか。今までこのようなことがなかったので不安です。
外出自粛中のため家族以外(夫、小学生の子供)には会っておらず、ジョギングも人とすれ違うことのないいなか道です。

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