新しい職場・業務に慣れずストレス
person20代/女性 -
症状
・集中できない
・仕事ができなくなった
・相手が何を言ってるかわからないことがある
・今まで楽しかったことに何も感じなくなる
・目の奥の鈍痛と頭痛
・肩こりと首こり
症状発生の背景は以下になります。
今年1月に、7年間従事していた仕事から異動となり全く関連性のない業務のプロジェクトリーダーとなりました。(リーダーも未経験)同時に職場も変わり新しいお客様先へ出向となっています。
取引相手のお客様は前任リーダーへは丁寧な対応をしていたのに、リーダーが私に変わってからは「そんなこと言っていたっけ」「忘れた」などと言って重要事項をうやむやにされたり私の能力に対して「こんなレベルか」などと言ったりタメ口で話すようになったりとあからさまに態度が違っています。
最初はなんとか我慢していたのですが、ここ1ヶ月は朝起きて会社に行きたくない気持ちが強くて体が重いです。実際に何度か出社できない日も出てきてしまいました。
出社できたとしても脳にモヤがかかったようになり午前中は仕事が手につかず、締め切りが迫っている仕事であっても全く集中できず悪循環になっています。
資料に何が書いてあるか、お客さんが何を言っているかも理解できなくなりつつあります。
休日でも頭の中に仕事のことがちらつき、このままではいけない、どうにかしなければという焦りが生じてゆっくりできません。
今までは仕事は普通にできていた(むしろ周りからは頼られるレベルでした)のに急に仕事ができなくなってしまったのでとても辛いです。私地 自身の能力不足、または相性の悪いお客様と接したくないと言うワガママ由来のストレスなのでしょうか。
毎日辛いです。会社に行きたくありません。
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