安静生活での頭痛のような疼痛について

30代/女性 - 2020/04/14

妊娠12週の妊婦です。
現在、切迫流産で入院中です。
安静生活なのでほとんど横になっていますが、首～後頭部にかけて疼痛があり、とてもつらいです。頭痛のように、内側から響く感じではないので、枕が合わないのかも？と思い、自宅から枕を持ってきたりタオルを丸めて使ったりしてみましたが改善せず。。。 カロナールで抑えるしかないのでしょうか？ できれば服薬は最低限にしたいので、「冷罨法がいい」「温罨法がいい」など、具体的にアドバイスいただけると幸いです。
宜しくお願いします。