person20代/女性 -
燃え尽き症候群は目標が達成されてすぐになるものですか?
それとも徐々になる場合もありますか?
3月末に目標が達成できたのですが、最近になって無気力になりました。
習い事の先生が変わってしまったり環境の変化などもありかもしれませんが、一日中寝室から出たくないと思ってしまう日もあります。
これは自然に治るものなのでしょうか?
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