ストレスが溜まってきています
person20代/女性 -
保育士です。仕事が出来ず、上司からも信頼を失っていて、他の人との対応の差を感じてきました。
かなり精神的に参っていて、知り合いに心療内科に行く事を勧められました。でも私はご飯はしっかり食べれるし、夜も眠れています。その為、心療内科に受診しましたが病気じゃないと言われました。その際にイライラを止める薬(名前忘れた)を頂きました。
でも、昔は出来ていたことが今出来なくなってしまったり、新しいことを覚えると前覚えていた事が抜けてしまっていたり、人が話をしていたら全部自分への陰口に聞こえてしまったりと、色々な面で適応障害の症状に当てはまっていると感じています。
人と話す事が苦手で、心療内科でも10分程の短い間に自分の症状を上手く伝えられてなかったのかな、と思います。
長々と失礼しました。この症状は私やはり病気にはかかっていないのでしょうか??
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