2歳の子が熱性痙攣をおこしました。

40代/女性 - 2020/04/16

現在2歳と1ヶ月の女の子です。2日前の14:30頃から発熱しています。1日前の朝、熱性痙攣で救急車で運ばれました。血液検査、尿検査の結果、どこも異常は見られませんでした。5日前まで保育園に通っていたので、なにか拾ったかな？と言われました。ここ1ヶ月保育園以外の人混みへの外出はさせていません。同居人に発熱、咳の人はいません。
熱痙攣は4回目になります。今まで1回の発熱に1回しかおきてなかったのですが、今回は1回の発熱に2度起きてしまいました。どちらも座薬を使って30分以内に起きています。座薬を使うタイミングと冷やすタイミングがよく分かりません。「手足が冷たいうちは熱が上がり出すから、冷やさない、座薬はしない。」は守っています。
痙攣持ちの子には、どのように座薬を入れる判断をしたらいいのでしょうか？40度超えてからの座薬では遅いのでしょうか？痙攣がおきてしまった後には、座薬は使わない方がいいのでしょうか？
冷やすのは、手足がかなり熱くなってから、おでこに冷えピタ、脇に小さな保冷剤片方、足の付け根に子ども用の小さい冷えピタ両足、首の後ろを小さい保冷剤で冷やしてました。すると急に、うつ伏せになり丸くなって「さむい、さむい」と言って、ガタガタ震えます。
座薬の後は、あまり冷やさない方がいいのでしょうか？
そして冷やしすぎでしょか？
教えてください。