免疫力と感染の関係性

person40代/男性 -

一般的な不織布マスクをしていても、コロナウィルスは体内に入ってしまう事を前提として質問させてください。
体内にコロナウィルスが入ったら必ず感染する訳では無く、(しっかり予防した上で)その人の抵抗力、免疫力以上のコロナウィルスが入った時に感染してしまうと考えて間違いありませんか?
であるならば、一般的に言われている、3密を避け、マスク、手洗いうがいをしっかり実践し、睡眠や食事をしっかりとって、自己免疫力や抵抗力を維持高めようと思います。
日々報告される感染者の増加で、正直、訳の分からない恐怖が増している状態ですが、過度に感染を怖がる事無く前向きになれればと思った次第です。この様な内容を相談させて頂くのは不適切かも知れませんが、ご回答頂ければ幸いです。よろしくお願い致します。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

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