仰向けで寝ると心臓?気管?が苦しい

person20代/男性 -

2週間前に急に心臓がバクバクして眠れなくなりました。それから仰向けで寝ると心臓の鼓動が大きく感じ、咳をしたくなったり、苦しいと感じます。(息を吐き切ったときに症状がでる)
一日中心臓?気管?に違和感があります。特に深呼吸をすると胸が苦しくなります。たまに息を吐いたときにも苦しくなります。 
私は週に8〜10回有酸素トレーニングや筋肉トレーニングをしています。
今は心配で運動ができていません。運動はやっても大丈夫でしょうか?
今コロナが流行っているので、病院に行ったほうがいいのか悩んでいます。
よろしくお願いします。
・食欲はあり
・水、食べ物を食べているときは楽
・症状が出る前まではほこりっぽい部屋で40〜1時間高強度有酸素トレーニングをやっていた。
・心臓?気管?が苦しいので眠れない。
・2週間ぐらい心臓か気管に違和感あり
・咳がでる
・仰向けの状態で息を吐くと苦しい
・たばこ、お酒はやっていません。

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