左足を引きずってます…
person40代/女性 -
宜しくお願いします。
先日、柔軟体操をしていたら太ももの上のケツペタ？がプチっと音がして電気が走り、それから痛くて我慢していました。前にも柔軟体操で太ももを肉離れしてしまい、又それの近いものだろうと。それに比べれば痛みも軽かったので。
しかし痛みが酷くなりつつあり、病院へ行き相談するとレントゲンに異常がないから筋肉がないからだ！と言われ…運動をする様に。軽い運動も激痛が走り歩けなくなります。
どうしたらいいのか悩みます。何かアドバイスがあれば、是非お願いします！！
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