5日前から36.9~37.5°の微熱があります

person40代/女性 -

5日前の夕方、少し背筋が痛み、風邪っぽさを感じて熱を測ると37.2~37.6°でした。それからずっと職場の指示で、介護の仕事をお休みしています。一昨日から、36.7~37.2°です。因みに、通常の平熱は36.6~36.8°くらいです。
毎月、高温期には1週間ほど低い微熱と、軽い倦怠感が出ますが、今回も同じような症状です。でも、時期的には、高温期には1週間ほど早いです。日によって体調に変動はありますが、微かな喉の痛みと、少し熱っぽいなと感じる他は、特に症状はありません。食欲もあり、味覚、嗅覚もあり、元気です。1日だけ下痢がありましたが、薬を飲み、今はおさまっています。なるべく病院には行かずに自宅で様子を見てと言われてて、病院受診はしていません。平熱に近づいてきてますが、微かな喉の痛みがある他、たまに熱っぽさを感じて、コロナを疑ってしまいます。今週末には、職場復帰しますが、本調子とまではいかない体調に、若干不安があります。微熱の他に風邪症状は一切ないので、高温期の熱なのか、コロナなのか、更年期特有の調子の悪さなのか自分でも判断しかねます。万一、コロナの場合、仕事復帰は怖いですが、
微かな体調不良なので気にしすぎなのか?こういう場合、どうしたらよいでしょうか?

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