なかなか改善されない肩こり
person30代/女性 -
ひどい肩こりにずっと悩まされております。
スマホをみるだけで、吐き気がでることもあります。
パソコンも同様です。
肩こりというか首のつけねから肩にかけてはっている感じです。
ひどいときには腕の感覚がマヒします。
頭痛も起きます。
以前整形外科でレントゲンをとったところ、
通常より首が長く、ストレートネックであるといわれました。
また、私は普通の人より顔が小さく撫で肩です。そ
そのような骨格と、何か関係があるのでしょうか。
または、改善策はありますでしょうか。
市販薬も効果がありませんでした。
骨格に異常があるのでしょうか？
週に数回ヨガをしています。ヨガをしていると少し楽になりますが、
またすぐに元に戻ってしまいます。
なかなか良くならず、デスクワークもやめてしまいました。
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