便秘の改善
person20代/女性 -
慢性的に便秘で、自力で出るときはお腹の調子が悪いときくらいです。2、3日出ないとまるで妊婦さんのようにお腹が出てしまいます。
何か食べるとすぐお腹が出てしまい、食べる事が嫌になります!
便秘の改善のために、ヨーグルト、乳酸菌飲料、食物繊維、運動、など良いと言われることはやってきましたが、改善されません。
自然に出るように、腸内環境を整えるような薬はありすか?
妊娠してないのに、7ヶ月?と聞かれます。
ラキソベロンを2年くらい使ってますが、使わないと出ないのが辛いです。
何かいい方法はありませんか!?
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