1年2年前位から動悸が気になります

20代/女性 - 2020/04/22

ずっと気になっていた症状です
1年以上前から動悸に悩まされます
歩いてトイレまで行って座った時の動悸
階段を上がった時の動悸
お風呂に入った時の動悸
不意の動悸
その他色んな事で動悸が起きます
私は精神的に弱くすぐ考え込む性格です
何もしてなくてどっかしら痛かったら
何かしらの病気なんじゃないかとずっと
考え込み症状を携帯で検索して嫌な事が
出てくるとこの病気だとどうしようとか
やばい病気かもと思い込んでしまいます
ストレスもすぐ溜まる性格です
今現在も色々な事が積み重なっています
でも何も考えて無い時も動悸がする事が
あって不安に思ってました
心臓の病気なのか心筋梗塞になるのか
心不全になるのかなど考え込んでしまいます
心音を確認しようとしてもドキドキします
最近夜になると何故か何も無いのに不安感が
溢れだしたりしてました
夜1回か2回くらい起きるのですが起きたら
動悸がするときもあります
夜中起きても不安感に襲われています
どうしようなにこれなど思ってしまいます
でもまたすぐに寝付きます
これは精神的なものか、病気なのかが
ものすごく不安に感じています
私の体型は肥満体型であり現在ダイエットして
マイナス10キロ落としました
まだまだ落とさなければいけません
食事制限もしています
毎日とても不安です