一日何度も全身の痒み

50代/女性 - 2020/04/22

はじめまして、よろしくお願いします。
2か月くらい前から身体中の痒みに悩んでします。寝てる時以外は一日に何度か急に体がサワサワ（服の中に毛が入ってしまったような、ホコリが全身についてるような）感じで痒みが腕、足、クビ、頭皮まで痒くなり、かくとミミズ腫れになります。ポツポツが出てきはじめて痒みが出るときと、掻きだすとポツポツが出るときとあります。頬やアゴも。痒みがないのは足の裏と胸のまわり。痒みはしばらくすると治ります。猫を10年ほど飼っていますが今まで一緒に寝ても触ってもアレルギー症状はありませんでした。寝具？（見えないカビ？）でしょうか。よく日常のストレスだと言われますが、自分自身ではあまり感じていません。何か病気じゃないか心配です。
毎日痒みがストレスです。昨年末まで、ヘルニアの強い痛み止めを毎日飲んでいましたが痛みがマシに塗ったので今は飲んでいませんが、副作用がこんな遅くにでたりするのでしょうか。感想かと思いお風呂上がりにクリームを塗りますが効果ありません。
仕事はパソコン業務です。
毎日痒み疲れでしんどいです。