血圧の測り方

person70代以上/男性 -

家庭血圧記録ノートをつけて居ますが、初回が高いと2回、3回と計3回測ります 結果2回目、3回目とだんだん下がります 大体3回目が正常値近辺を表示する傾向があります
脈拍数も初回が多めに表示されます 診療所では1回のみ計られますが 自己管理上も高く出ても初回の数値を記録すべきでしょうか お教え下さい

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